Sändes fredag 3/1,
08:40 - 09:00på NRK2 HD
Sprek med Sofia
Säsong 5 Avsnitt 3: Styrke og kondisjonBli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.
Medverkande
