Sändes idag,
08:50 - 09:10på NRK2 HD
Sprek med Sofia
Säsong 5 Avsnitt 4: KjernemuskulaturBli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.
Medverkande
