Onsdag 9/7,
07:00 - 07:20på Yle Teema & Fem
Sprek med Sofia
Säsong 5 Avsnitt 19: Kjernemuskulatur 4Bli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.
Medverkande
