Fråga doktorn

Hur kommer man igång med träningen efter semestern utan att gå ut för hårt? Fysioterapeuten Sara Königsson ger sina bästa råd, berättar om de vanligaste misstagen och förklarar varför två pass i veckan kan räcka.

Kategori

Hälsa / Talkshow

Avsnittspremiär

2026-09-01