Idag, 12:30 - 12:50på NRK2 HD

Sprek med Sofia

Säsong 5 Avsnitt 1: Styrke

Bli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.

Medverkande
  • Sofia ÅhmanVärd