Sändes torsdag 11/6,
12:35 - 12:55på NRK2 HD
Sprek med Sofia
Säsong 5 Avsnitt 14: Kjernemuskulatur 3Bli med og tren hjemmefra. Treningsekspert Sofia Åhman gir tips om treningsmetoder som kan utføres hjemme. En treningsøkt hver ukedag.
Medverkande
