Sändes onsdag 28/9, 14:40 - 14:55Kunskapskanalen

UR Samtiden

Fysisk aktivitet och hälsa på GIH - Del 23

Fysisk aktivitet är viktigt inom alla åldersgrupper men för äldre kan förbättring upplevas inom sömn, hälsorelaterad livskvalitet, oro och nedstämdhet, fysisk funktion och styrka.